心理諮商中心

🌱成長，是一場自我與他人相遇的旅程。在親子互動中，我們不僅陪伴孩子的成長，也在理解與接納中發現更完整的自己。孩子的情緒與行為常讓我們驚喜與困惑。 🧘‍♂️在這裡，您可以放心分享那些不知如何回應的時刻，並學習用不同的視角理解孩子的需求。我們將探索情緒調節與有效溝通的方法，...

「即使現實環境有殘酷之處，我們依然可以選擇對他人溫柔。助人的能力與熱忱，是上天加冕於助人者的榮耀桂冠」 在成為助人工作者的路上，我始終在學習如何謙卑的看待生命，以及溫柔地對待他人，亦以學習助人專業為榮。而我也期望自己在公益諮商的路途上，能成為他人的引路燈火，帶領來訪者梳理生...

緬甸與泰國的地震災難，敲醒了我們對生命無常的認知。 原來，死亡離我們那麼近！！  📚 歐文‧亞隆（Irvin D. Yalom） 曾說： 「活著的時時刻刻都清楚意識到死亡，並不是件容易的事，這就像要凝視太陽，你能忍受的就只有那麼多。」 💡...

在人生起伏中，迷惘、焦慮與壓力或許難以避免， 但願心理諮商能成為一道光， 溫柔地陪伴你穿越黑暗，找到前行的勇氣與力量。 如果你正在經歷情緒低潮、生活挑戰、關係失落，或渴望更深刻地認識自己， 歡迎和我們聯繫，讓我們一起尋找光的入口，...

在關係中，你是否曾有這樣的經驗？ ✔️ 總是習慣迎合別人，卻忽略了自己的感受？ ✔️ 想表達自己，卻不知如何說出口？ ✔️ 在人際互動中，感覺困惑、受傷，甚至不知所措？ 關係是一面鏡子，映照出我們的內在模式，也影響著我們如何與世界連結。這個團體將引導你探索自己的溝通方式，理...

🧑‍👩‍🍼初為人父母，是一場充滿驚喜與挑戰的旅程。從睡眠不足、全新的家務分工，到如何回應寶寶的需求，你是否曾感到焦慮、不安，甚至懷疑自己做得夠不夠好？ 💣本講座將陪你探索新手父母常見的壓力源，學習如何調適自己的情緒，並嘗試在過程中成為夠好的父母。...

🤍這場講座，想和你一起聊聊——關係裡的泡泡幻影。 💗我們對愛的想像，來自過去的經驗，也來自未來的期待。但在現代的親密關係裡，沒有標準答案，也沒有固定的形狀。有些人短暫交會，卻留下深刻印記；有些關係看似結束，卻佔據我們的內心。...

爸媽的愛有時像超強護盾，但孩子卻覺得像無止盡的碎碎念。親子衝突天天上演，經典劇碼不斷重播—— 🎓 「成績大戰」：爸媽說「我是為你好」，孩子卻覺得「讀書好累」，雙方距離越來越遠！ 📱 「手機之亂」：爸媽擔心想沒收，孩子死抱不放，場面僵持不下！ 👫...

💫楊欣實習心理師 生命中有大大小小的事件不斷發生，讓我們來不及停下來感受與思考。那些未曾被梳理的情緒與經驗，或許化作疲憊、困惑，甚至讓我們與自己漸行漸遠。 每一段未說出口的情感，都是你內在的一部分。我將陪伴你，傾聽你的故事，幫助你整理情緒，重新與自己連結，找回內心的平和與...