【像芒草一樣活著：在人生風裡梳理自己】團體招募資訊

在生活的風裡，我們都像芒草一樣。

芒草生長在風中，看似柔軟，卻有著不易折斷的韌性；風吹來時，它會彎曲、調整姿態，卻仍然持續生長。芒草也總是成群而立，在季節更替中彼此依靠、再次萌發。

本工作坊以「芒草」為象徵，透過自然媒材與體驗活動，為中高齡朋友提供一個溫和、安全的心理整理空間。在沒有評價、沒有壓力的氛圍中，慢慢看見生活中的變動與自己的情緒反應。

我們相信，柔軟並不是脆弱，而是一種面對風雨的能力；當生命感到混亂時，也可以先停下來整理，而不必急著解決一切。

透過芒草的象徵與創作體驗，邀請大家重新感受內在的穩定與力量，在變動之中，找到屬於自己的韌性與再生的可能。 🌾

日期：2026.4.10

時間：09:20-12:10

對象：45歲以上民眾

地點：學思樓五樓F514 癒心鄉心理諮商中心 團體室（臺北市北投區明德路365號）

帶領者：林昀芊 諮商心理師

報名連結：https://bit.ly/4aYatH2