【活動花絮：自我疼惜-心靈牌卡-表達性藝術舒壓工作坊 】

💖 癒心鄉中心林昀芊諮商心理師近日受邀為國內知名企業員工舉辦了一場特別的「心靈牌卡-表達性藝術舒壓」工作坊。在這場活動中，參與者透過心靈牌卡的引導，體驗到心靈觸動與靈性感知的交織，開啟了一段深刻的內在探索與放鬆之旅。

昀芊心理師在工作坊中介紹了脈輪系統，並結合表達性藝術治療，引導大家打開心靈，激發想像力。在這個過程中，參與者不僅能與內心深處的感受相遇，還能透過藝術創作來釋放壓力，達到身、心、靈的平靜與滿足。

這次工作坊讓參與者深刻體驗到心靈、精神和靈性成長所帶來的放鬆與自我疼惜。透過情感的共鳴和深刻的內在連結，每個人都獲得了豐富的內在資源和新的洞見。

癒心鄉心理諮商中心很開心能夠與大家分享這個活動紀事，一起探索心靈的奧秘與靈性的成長！💖

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認識心靈牌卡 🎴

心靈牌卡是一種心理工具，透過圖像或詞語的啟發，幫助使用者反映內心的想法和情感。它可以用來增進自我認識、解決困惑或在決策時找到新的方向。無論是個人探索還是團體討論，心靈牌卡都能引導我們更深入地理解自己與他人。活動中介紹的牌卡有：

觀音神諭卡：深觸你靈魂純真之美的力量。

珍愛卡：自我覺察、探索內心世界、療癒並疼惜自己。

靈魂香氣卡：不同的精油卡牌，代表不同的植物能量。透過精油卡牌好好陪伴自己。

色彩反映卡：色彩反應你內在真實。

神奇獨角獸神諭卡：擁有純潔靈魂的生物，與你及每個心靈純真的人都有深厚的連結，並且總在必要的時刻給予我們神聖指引。

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