【🎉活動報你知：樂齡「心」生活－談後疫情時代幸福之路】

😊在後疫情時代，所謂的樂齡生活不僅是安享晚年，而是重新定義幸福的追求。這段時間，我們見證了在疫情中的堅韌與勇氣，積極適應新的生活方式，參與社區活動，展現出前所未有的活力。

😖然而，隨著生活模式的變化，大家也可能感受到孤獨與不安。因此，我們需要更多地關注彼此的心理需求，讓每個人都能感受到來自家庭與社會的溫暖與支持。正如一句話所說：「幸福不是擁有的多，而是計較的少。」

👀在這個過程中，可以鼓勵自己多方探索興趣，參加各種活動，與志同道合的朋友互動，讓生活更加充實。這不僅能增進社交能力，也能提升心理健康。

💖「心」生活的核心在於重視內心的平靜與滿足，讓每一天都充滿意義。讓我們共同努力，為彼此創造幸福之路，讓每個人都能在後疫情時代中，享受樂齡生活的美好。

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講師：林琬蓁 諮商心理師

日期：113/10/28(一)

時間：10:00-12:00

地點：國立台北護理健康大學IB02教室

連絡電話：02-2821-2559

#樂齡生活 #幸福之路 #心理健康 #身心平衡

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