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【活動花絮:創造幸福感的陪伴服務】





昀芊心理師在週末的早晨,受到北醫大顧問公司的邀約,針對居服員和相關機構助人者,進行一場【創造幸福感的陪伴服務】的工作坊,其中有參與者提問,在工作時,面對案主已無法像過往一樣生活,那樣難過和生氣的內在歷程,我們要如何陪伴他們?


工作坊分為幸福感的心理面向、內在感受和自我培養,當我們在問如何陪伴他人的同時,或許可以先問自己,通常是如何陪伴自己?在陪伴他人之前,我們需要先聆聽自己的聲音,當心的健康從自己開始,練習閱讀自己,對自己生命故事產生理解,才有可能用這份柔軟與案主連結。換句話說,我們可以和案主創造well-being的關係,也就是獨特的諮商關係的質地。


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