【活動花絮：寵物離世的遺憾、懊悔、調適】

面對寵物離世的失落悲傷，是否讓你手足無措？

岳孜珈實習心理師首先帶領大家畫出內在安全堡壘，並邀請大家兩兩一組相互分享，創造出情感得以安全流通的溫暖空間，接著再介紹Worden的四個哀悼任務，讓大家覺察並理解自己的各種情緒，學習如何進行哀悼歷程。

最後，心理師邀請大家寫信給離世的寵物抒發思念與遺憾，並互相給當天一起討論的夥伴留下一個祝福，讓療癒能在紀念的信封袋中永久保存。

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【量力而為、讓善循環、付出關懷、公益諮商】

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