【活動花絮:紙上情懷-五感經驗下的舒壓練習】
本場講座由黃婷薰實習心理師與馮昱維實習心理師共同帶領。
首先,馮昱維實習心理師以互動的方式,邀請大家思考什麼是情緒,並探討情緒的起源及其對身心靈的影響,讓大家對情緒有更深的認識。
接著進入活動的尾聲,由黃婷薰實習心理師帶領大家進行折紙鶴活動。每位參與者先挑選一張代表自己當下情緒的色紙並折出紙鶴。
紙鶴象徵著祝福,願大家能做出祝福自己的紙鶴。
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